Что такое стресс и как с ним справляться? Или можно с ним подружиться? Мы обратились с таким вопросом к психологам. Автор статьи погрузился в эту тему, опираясь на две свои специальности: как аквариумист, и как дипломированный психолог.
На наш взгляд, наблюдение за рыбками и уход за аквариумом оказывает полезное релаксирующее воздействие. Аквариумотерапию можно применять как в пассивном варианте – когда человек просто смотрит на аквариум в кабинете психотерапевта или дома, так в активном, когда человек участвует в уходе за рыбками, кормлении их и чистке аквариума.
Мой будущий морской аквариум
Вопросы новичков
1,669 тем в этом разделе форума
-
- 3 ответа
- 2,565 просмотров
-
- 13 ответов
- 4,269 просмотров
-
- 21 ответ
- 7,088 просмотров
-
- 22 ответа
- 5,210 просмотров
-
- 242 ответа
- 54,213 просмотров
-
- 10 ответов
- 3,206 просмотров
-
- 19 ответов
- 7,175 просмотров
-
- 166 ответов
- 32,936 просмотров
-
- 83 ответа
- 20,441 просмотр
-
- 145 ответов
- 30,573 просмотра
-
- 52 ответа
- 14,936 просмотров
-
- 120 ответов
- 41,535 просмотров
-
- 67 ответов
- 20,244 просмотра
-
- 75 ответов
- 19,066 просмотров
-
- 23 ответа
- 6,004 просмотра
-
- 5 ответов
- 2,082 просмотра
-
- 38 ответов
- 10,498 просмотров
-
- 8 ответов
- 3,363 просмотра
-
- 32 ответа
- 6,775 просмотров
-
- 0 ответов
- 2,349 просмотров
-
- 5 ответов
- 2,244 просмотра
-
- 7 ответов
- 3,660 просмотров
-
- 6 ответов
- 2,833 просмотра
-
- 13 ответов
- 2,983 просмотра
-
- 3 ответа
- 1,574 просмотра
