Что такое стресс и как с ним справляться? Или можно с ним подружиться? Мы обратились с таким вопросом к психологам. Автор статьи погрузился в эту тему, опираясь на две свои специальности: как аквариумист, и как дипломированный психолог.
На наш взгляд, наблюдение за рыбками и уход за аквариумом оказывает полезное релаксирующее воздействие. Аквариумотерапию можно применять как в пассивном варианте – когда человек просто смотрит на аквариум в кабинете психотерапевта или дома, так в активном, когда человек участвует в уходе за рыбками, кормлении их и чистке аквариума.
Мой будущий морской аквариум
Вопросы новичков
1,670 тем в этом разделе форума
-
- 2 ответа
- 1,825 просмотров
-
- 1 ответ
- 1,673 просмотра
-
- 2 ответа
- 1,764 просмотра
-
- 24 ответа
- 7,228 просмотров
-
- 3 ответа
- 2,818 просмотров
-
- 8 ответов
- 2,533 просмотра
-
- 313 ответов
- 38,568 просмотров
-
- 8 ответов
- 2,401 просмотр
-
- 13 ответов
- 3,556 просмотров
-
- 42 ответа
- 8,617 просмотров
-
- 10 ответов
- 2,507 просмотров
-
- 2 ответа
- 1,894 просмотра
-
- 7 ответов
- 2,986 просмотров
-
- 11 ответов
- 2,883 просмотра
-
- 35 ответов
- 8,166 просмотров
-
- 4 ответа
- 2,160 просмотров
-
- 41 ответ
- 12,602 просмотра
-
- 7 ответов
- 2,155 просмотров
-
- 1 ответ
- 1,591 просмотр
-
- 4 ответа
- 2,447 просмотров
-
- 36 ответов
- 7,256 просмотров
-
- 9 ответов
- 2,716 просмотров
-
- 13 ответов
- 6,013 просмотров
-
- 28 ответов
- 5,451 просмотр
-
- 6 ответов
- 2,491 просмотр
