Что такое стресс и как с ним справляться? Или можно с ним подружиться? Мы обратились с таким вопросом к психологам. Автор статьи погрузился в эту тему, опираясь на две свои специальности: как аквариумист, и как дипломированный психолог.
На наш взгляд, наблюдение за рыбками и уход за аквариумом оказывает полезное релаксирующее воздействие. Аквариумотерапию можно применять как в пассивном варианте – когда человек просто смотрит на аквариум в кабинете психотерапевта или дома, так в активном, когда человек участвует в уходе за рыбками, кормлении их и чистке аквариума.
Таблица лидеров
-
8 Октября 2013
2 балла репутации
2 балла репутации
1 балл репутации
7 Октября 2013
1 балл репутации
1 балл репутации
1 балл репутации
6 Октября 2013
1 балл репутации
1 балл репутации
1 балл репутации
5 Октября 2013
1 балл репутации
1 балл репутации
1 балл репутации
4 Октября 2013
Политика обработки персональных данных
