Что такое стресс и как с ним справляться? Или можно с ним подружиться? Мы обратились с таким вопросом к психологам. Автор статьи погрузился в эту тему, опираясь на две свои специальности: как аквариумист, и как дипломированный психолог.
На наш взгляд, наблюдение за рыбками и уход за аквариумом оказывает полезное релаксирующее воздействие. Аквариумотерапию можно применять как в пассивном варианте – когда человек просто смотрит на аквариум в кабинете психотерапевта или дома, так в активном, когда человек участвует в уходе за рыбками, кормлении их и чистке аквариума.
Московский клуб любителей морского аквариума
149 тем в этом разделе форума
-
- 2 ответа
- 4,817 просмотров
-
- 1 ответ
- 3,637 просмотров
-
- 19 ответов
- 5,769 просмотров
-
- 48 ответов
- 14,218 просмотров
-
- 18 ответов
- 5,397 просмотров
-
- 41 ответ
- 12,662 просмотра
-
- 13 ответов
- 4,471 просмотр
-
- 5 ответов
- 4,987 просмотров
-
- 23 ответа
- 10,228 просмотров
-
- 12 ответов
- 4,993 просмотра
-
- 11 ответов
- 4,952 просмотра
-
- 29 ответов
- 12,217 просмотров
-
- 79 ответов
- 24,626 просмотров
-
- 16 ответов
- 7,096 просмотров
-
- 27 ответов
- 9,843 просмотра
-
- 7 ответов
- 4,227 просмотров
-
- 10 ответов
- 5,689 просмотров
-
- 16 ответов
- 6,424 просмотра
-
- 8 ответов
- 4,648 просмотров
-
- 18 ответов
- 6,470 просмотров
-
- 53 ответа
- 24,026 просмотров
-
- 6 ответов
- 4,413 просмотров
-
- 12 ответов
- 5,361 просмотр
-
- 15 ответов
- 4,848 просмотров
-
- 47 ответов
- 17,100 просмотров
