Перейти к контенту
МОРСКОЙ АКВАРИУМ - форум Аква Лого

Пресноводные В аквариумистике используется относительно небольшое количество видов улиток. Чаще всего их наличие носит декоративный характер. Но, безусловно, улитки приносят и пользу. Прежде всего, эти труженики объедают низшие сорные водоросли, которые, создавая плёнку на стёклах и декорациях, портят внешний вид аквариума. Также улитки подъедают остатки корма, оставшиеся после обильного кормления, не давая портится воде.
Голубой неон – победитель в номинации “Выбор покупателей Аква Лого”! Почему же так популярны эти маленькие “светлячки”? Прежде всего потому, что они одни из самых ярких и самых дружелюбных обитателей аквариума!

inci

Моряки
  • Число публикаций

    1,187
  • Регистрация

  • Последнее посещение

Весь контент пользователя inci

  1. они мне идут по 2 шт. на один почтовый адрес, другие 2шт. на другой почтовый адрес, и в инвойсе указано что это просто G2-400-160/// тогда их стоимость ниже 1000 евро на упаковке нигде не указано что там CREE версия... вот так вот приходится выкручиваться
  2. inci

    Вегетарианство

    Автора исходника к сожалению не смог найти, эту статью много с сайта на сайт перекладывали... :roll: согласен что статья немного популистическая и написана в таком духе, но доля правды в ней есть попробую нарыть более аргументированных фактов и доводов, быстро не выйдет, надо с людьми пообщаться...
  3. inci

    Вегетарианство

    ну просто как-то не могу считать себя не до человеком в умственном и физическом плане если не ем мяса... вот так и реагирую на заявление что я не могу заниматься физическим трудом и умственной деятельностью из-за того что не ем мясо, с Хамар-Дабаном ошибся сори да там ниже... это я перепутал с Саянами маршруты, но Хамар-Дабан с Крымом сравнивать не правильно, это же тайга, через которую надо ломиться, максимум что есть это звериные тропы и русла обмелевших горных рек, так что поход по Хамар-Дабану это не прогулка по Крыму, разница слишком большая... согласен что может в забое шахтером работать не смогу, согласен что есть специфичные профессии где людям надо питаться мясом, но это малый процент от общего количесва людей, которым нет необходимости лопать мясо в тех колличествах в которых они его потребляют... для обычного городожителя с его сидячим образом жизни спокойно можно обойтись без мяса, тут нет безумных физических нагрузок максиму это себя поднять из кресла и опустить мясо много едят не из-за необходимости много физ. трудится а для удовольствия - вот в чем соль то, хочет человек побаловать себя сочной мраморной говядинкой, а история у этой говядинки ой какая грусная и не приятная, но едока это не должно волновать знаю что перед военными походами в старой руси войны ели много мяса чтобы стать агресивнее, но сейчас то где войны? и зачем такое количество агрессии в обществе? в метро все со страшными лицами, с утра все злые, все заведенные, только может пару людей стоят и слегка улыбаются...
  4. это кораллы такие хорошие попались поставщик товара хороший, постоянно предлагает всякую интересную редкость которую моремагазы не возят... но минус у такого персонального заказа это высокая стоимость животных
  5. 4 шт. Maxspect G2-400-160W Cree версия (дорого обходятся, сколько получится в итоге сказать пока не смогу, т.к. не растамаживал еще) а фотки сделаны под Т5 актинниками+ фуджи пурпл от KZ
  6. inci

    Вегетарианство

    В прошлом году шатался в пеших походах по хамардабану у озера байкал там и перевалы 3-3,5 тыщи и много чего горного в маршруте (фотка на аватарке от туда кстати, это я на радиалке с фотиком в рюкзаке 5кг, а так еще сзади экспедиционник 25-30кг, общий маршрут 80 км по горам) и еще по саянам в пешках на 10-12 дней автономки... и все было отлично... так что не надо гнать что веги слабаки в умственном и физическом плане... вы не знаете про вегатарианцев а говорите, давайте встретимся и устроим соревнования с вегами некоторые раньше были тежелоатлетами знаю сам такого он 15 лет вегаторианец, а сейчас спокойно развлекается жанглированием гирь по пуду каждая... могу фотки выложить... у меня друг веломаньяк делает по 80-90км на веливе в день не напрягаясь, тоже мяса не ест 7 лет...
  7. Спасибо свет в сампе стоит, там фраги под ним, вроде все ростет... сейчас вот буду менять основной свет на лед, там посмотрим что и как
  8. inci

    Вегетарианство

    ну все-таки люди разные видимо и организмы разные, кто-то вообще без мяса не может, кто-то без мяса может... просто я часто общаюсь и вижу людей которые не едят мясо более 20-25 лет, и у них нет вообще проблем со здоровьем вот на этом я и делаю вывод что без мяса жить можно... просто надо разнообразить рацион еды, пользовать всякие специи, коренья, травы, лучше покупать все у знакомых натуральных фермеров или в деревнях... моя семья многое выращивает в деревне, зерно мы покупаем у друзей фермеров из воронежа, зная что они химией не балуются, сами мелем зерно, сами печем бездрозжевой хлеб, короче очень паримся по поводу здорового питания, может от этого я чувствую себя всегда хорошо, не болел простудными заболеваниями 3 года, всегда позитивный настрой, проблем с пещиварением не имею как и все мои родные (они тоже глядя на меня с женой перестали есть мясо) ем очень разнообразно приготовленную и вкусную пищу, сам много готовлю... а началось все с программы очистки организма, 2 месяца не ели мясо, а потом не захотелось усталости не было, ломки не было, просто и до этого мясо ели не часто, 2-3 раза в неделю... сейчас когда прохожу через мясные ряды не испытываю никакой тяги... согласен что огромную пользу принесет употребление здоровой пищи без всяких Е вредных, без усилителей вкуса, которые пихают во все, без всяких бензоатов натрия, я в магазе иногда 30 минут перечитываю составы, чтобы найти хоть что-то без всяких вредных добавок... я не понимаю людей которые едят мясное на завтрак-обед и ужин изо дня в день и ведут сидячий образ жизни, тут никакое оправдание в повышенных физ нагрузках не прокатит...
  9. inci

    Вегетарианство

    ну а на счет наличия и отстствия ферментов в слюне? тоже бред? ну и собаки тоже не потеют
  10. inci

    Вегетарианство

    МЯСО. МИФЫ И ФАКТЫ! статья : "Люди питаются мясом со времен ледникового периода. Именно тогда, как утверждают антропологи, человек отошел от растительной диеты и стал употреблять мясо. Этот "обычай" сохранился и до наших дней - в силу необходимости /например, у эскимосов/, привычки или условий жизни. Но чаще всего, причина - просто непонимание. За последние пятьдесят лет известные специалисты в области здравоохранения, диетологи и биохимики обнаружили убедительные свидетельства: для того, чтобы оставаться здоровым, совершенно не обязательно есть мясо, даже напротив - диета, приемлемая для хищников, способна нанести вред человеку. Увы, вегетарианство, зиждущееся лишь на философских положениях, редко становится образом жизни. Поэтому давайте оставим пока в стороне духовный аспект вегетарианства - об этом можно создавать многотомные труды. Остановимся на чисто практических, так сказать, "светских" доводах в пользу отказа от мяса. Обсудим сначала так называемый "миф о белках". Речь вот о чем. Одна из основных причин, по которым большинство людей сторонится вегетарианства - боязнь вызвать в организме дефицит белков. "Как можно получить все необходимые качественные белки, питаясь исключительно растительными и молочными продуктами?" - вопрошают такие люди. Прежде чем ответить на этот вопрос, нелишне вспомнить, что такое, собственно белок. В 1838 году голландский химик Ян Мюльдщер получил вещество, содержащее азот, углерод, водород, кислород и в меньших количествах - другие химические элементы. Это соединение, лежащее в основе всего живого на Земле, ученый назвал "первостепенный". Впоследствии была доказана действительная незаменимость белка: для выживания любого организма должно потребляться определенное его количество. Как оказалось, причина этого - аминокислоты, "первоисточники жизни", из которых образуются белки. Всего известно 22 аминокислоты, 8 из которых считаются основными /они не вырабатываются организмом и должны потребляться вместе с пищей/. Вот эти 8 аминокислот: лецин, изолецин, валин, лизин, трипофан, треонин, метионин, фенилаланин. Все они должны входить в соответствующих пропорциях в сбалансированный питательный рацион. До середины 1950-х годов мясо рассматривалось как наилучший источник белков: ведь в него входят все 8 основных аминокислот, причем как раз в нужных пропорциях. Однако сегодня специалисты в области питания пришли к выводу, что растительная пища в качестве источника белков не только не хуже мяса, но даже и превосходит его. В составе растений также имеются все 8 аминокислот. Растения обладают способностью синтезировать аминокислоты из воздуха, почвы и воды, но животные могут получать белки только через растения: либо поедая их, либо поедая животных, питавшихся растениями и усвоивших все их питательные вещества. Стало быть, у человека есть выбор: получать их напрямую через растения или обходным путем, ценой больших экономических и ресурсных издержек - из мяса животных. Таким образом, мясо не содержит никаких аминокислот кроме тех, которые животные получают из растений - и сам человек может получать их из растений. Более того, растительная пища имеет еще одно важное преимущество: вместе с аминокислотами вы получаете вещества, необходимые для наиболее полного усвоения белков: углеводы, витамины, микроэлементы, гормоны, хлорофилл и т.д. В 1954 г. группа ученых Гарвардского университета провела исследования и установила: если человек одновременно потребляет овощи, крупы, молочные продукты - он с лихвой покрывает ежедневную норму белка. Они заключили, что весьма затруднительно, придерживаясь разнообразной вегетарианской диеты, не превысить этот показатель. Несколько позднее, в 1972 г., доктор Ф.Стеар провел собственные исследования потребления белков вегетарианцами. Результаты оказались потрясающими: большинство испытуемых получили свыше двух норм белка! Так был развенчан " миф о белках". А теперь обратимся к следующему аспекту обсуждаемой нами проблемы. Современная медицина подтверждает: мясоедение таит в себе множество опасностей. Онкологические и сердечно-сосудистые заболевания приобретают масштабы эпидемий в странах, где высок показатель среднедушевого потребления мяса, в то время как там, где этот показатель низок, такие заболевания чрезвычайно редки. Ролло Рассел в своей книге "О причинах заболевания раком" пишет: "Я обнаружил, что из 25 стран, жители которых питаются преимущественно мясной пищей, в 19 очень высок процент заболевания раком, и лишь в одной стране он относительно низок, в то же время из 35 стран, жители которых употребляют мясо в ограниченном количестве или не едят его совсем, нет ни одной, в которой процент заболевания раком был бы высоким". В "Журнале американской ассоциации врачей" за 1961 г. сказано "Переход на вегетарианскую диету в 90-97% случаев предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний". Когда забивается животное, продукты его жизнедеятельности прекращают выводиться его кровеносной системой и остаются "законсервированными" в мертвом теле. Мясоеды, таким образом, поглощают ядовитые вещества, которые у живого животного покидают тело вместе с мочой. Доктор Оуэн С. Паррет в своей работе "Почему я не ем мяса" заметил: когда варят мясо, вредные вещества появляются в составе бульона, в результате чего тот своим химическим составом практически идентичен моче. В индустриальных державах с интенсивным типом развития сельского хозяйства мясо "обогащается" множеством вредоносных веществ: ДДТ, мышьяком /используется как стимулятор роста/, сульфатом натрия /используется для придания мясу "свежего", кроваво-красного оттенка/, ДЕС, синтетическим гормоном /известный канцероген/. Вообще мясопродукты содержат множество канцерогенов и даже метастазогенов. Например, всего в 2 фунтах жареного мяса заключается столько же бензопирена, сколько содержится в 600 сигаретах! Уменьшая потребления холестерина, мы одновременно снижаем шансы накопления жира, а значит - и риск гибели от сердечного приступа или апоплексического удара. Такое явление, как атеросклероз, для вегетарианца - совершенно отвлеченное понятие. Согласно Британской Энциклопедии, "Белки, получаемые из орехов, зерновых и даже молочных продуктов считаются относительно чистыми в противоположность тем, что заключены в говядине - они содержат около 68% загрязненного жидкостного компонента. Эти "нечистоты" оказывают губительное воздействие не только на сердце, но и на организм в целом. Человеческое тело - сложнейшая машина. И, как и для всякой машины, одно горючее подходит ему больше, чем другое. Исследования свидетельствуют, что мясо - крайне неэффективный бензин для данной машины, за использование которого приходится платить дорогой ценой. Скажем, эскимосы, в основном питающиеся рыбой и мясом, очень быстро стареют. Средняя продолжительность их жизни едва превосходит 30 лет. Киргизы в свое время также питались преимущественно мясом и тоже жили дольше 40 лет чрезвычайно редко. С другой стороны, существуют племена, - такие, как Хунза, живущие в Гималаях, или религиозные группы, у которых средняя продолжительность жизни колеблется между 80 и 100 годами! Ученые убеждены: именно вегетарианство - причина их отменного здоровья. Индейцы майа с Ютакана и йеменские племена семитской группы тоже славятся отличным здоровьем - опять-таки благодаря вегетарианской диете. И в заключение хочется подчеркнуть еще вот что. Потребляя в пищу мясо, человек, как правило, упрятывает его под кетчупы, соусы и подливы. Он обрабатывает и видоизменяет его множеством разных способов: жарит, варит, тушит и т.д. Для чего все это? Почему бы, подобно хищникам, не есть мясо сырым? Многие диетологи, биологи и физиологи убедительно продемонстрировали: люди неплотоядны от природы. Именно поэтому они так старательно и видоизменяют нехарактерную для себя пищу. Физиологически люди стоят куда ближе к растительноядным животным, таким как обезьяны, слоны, лошади и коровы, чем к плотоядным, типа собак, тигров и леопардов. Скажем, хищники никогда не потеют; у них теплообмен происходит посредством регуляторов частоты дыхания и высунутого языка. Животные же вегетарианцы (и человек) обладают для этой цели потными железами, через которые тело покидают различные вредные вещества. У хищников длинные и острые зубы, для того, чтобы удерживать и убивать добычу; у травоядных (и у человека) короткие зубы и нет когтей. Слюна хищников не содержит амилазы и потому неспособна к предварительному расщеплению крахмалов. Железы плотоядных животных вырабатывают большое количество соляной кислоты для переваривания костей. Хищники лакают жидкость, как, например, кошка, травоядные же (и человек) втягивают ее сквозь зубы. Таких иллюстраций можно привести множество, и каждая из них свидетельствует: человеческий организм соответствует вегетарианской модели. Чисто физиологически люди не приспособлены к мясному рациону. Вот, пожалуй, наиболее веские аргументы в пользу вегетарианства." уважаемые мясоеды скажите мне где в этой статье вранье и не логичность? особенно по последним двум абзацам... а по детям вегатарианцам, которые сами не стали есть мяса, их никто не отрывал от кусков мяса, просто детям не нравилось оно и все, есть у друзей 3 здоровых ребенка в возростах от 6 и до 18 лет, у всех умственное развитие превосходит сверстников, внешне вовсе не дистрофики на дачах физ. трудом занимаются и помогают родителям... да дети и взрослые едят яйца, сыр, творог и другие молочные продукты, но мяса не едят...
  11. как всегда все для "удобства" людей, т.е. нас :gygy:
  12. inci

    Вегетарианство

    да удивительно :vo: :gygy: а логика вообще продажная вещь, она сугубо субъективная и у каждого своя... моя логика говорит что моя правда верна логика другого человека говорит ему что его правдв вернее... нужно просто смириться с тем что у каждого своя правда и виденье мира и жизни... я никого ни в чем не пытаюсь убедить, просто хочу чтобы мое мировозрение и мою правду нормально воспринимали а не болезнью или отклонением психики :gygy: у меня много знакомых вегов, которые имеют опыт мясо не еденья с рождения, у них семьи 3-5 детей и они вполне здоровы и хорошо устроились в жизни, так же много друзей мясоедов, у них тоже дела хорошо идут, мы вместе часто все встречаемся и каждый уважает мировозрение другого и не пытается ломать копья о щит, пытаясь переубедить друг друга... так что давайте уважать друг друга и не заниматься издевками и подколками... мои убеждения основаны на моем жизненном опыте, это мой личный опыт и это мое мировозрение ведь нельзя же сказать что мои жизненный опыт не правильный, что он ошибочный и не верный, он ведь мой, не ваш все субъективно и объективной истины никто не знает время всех рано или поздно рассудит
  13. inci

    Вегетарианство

    это про мраморную говядину ?
  14. inci

    Вегетарианство

    Короче... Мясоедам -мясо и пусть они будут счастливы Вегам - траву и пусть они будут счастливы :gygy: у каждого человека есть своя мотивация и убеждения в зависимости от уровня самосознания и саморазвития... так зачем пытаться объяснить и убедить человека в том что он не способен понять... пора оставить и закрыть этот топик, он ни к чему полезному для обоих сторон не приведет... тот кто ест мясо так и будет писать кучу отмазок и объяснений в пользу еды мяса тот кто не ест мясо тоже будет писать кучу объяснений результата для обеих сторон не будет все же интересно почему мясоеды так агресивно и рьяно отстаивают свою мясоедную точку зрения, может боятся сами усомниться в своих словах и доказывают сами себе про пользу мяса и невозможность жизни без мяса... :roll: :gygy: перечитаите весь топик... от вегов посты все такие спокойные взвешенные, а от мясоедов одни эмоции и агрессия... видать еда сказывается на поведении...
  15. inci

    Вегетарианство

    а зачем же супом с крапивы, вы в супчик добавьте грибочков фасольки еще кореньев всяких, чтобы ложка стояла, поверьте от таких супов эффект будет не хуже чем от мясных, а даже лучше, не будет тупого ощущения лежания камня в желудке я вот не ем мяса 3 года и стал намного лучше себя чувствовать в плане здоровья и физически, ослабленность не ощущаю от животных белков совсем не отказался, молочные продукты употребляю, иногда всякие там гады морские, без мяса стало в целом легче организму, избавился от шлаков так сказать согласитесь со мной что в простом магазине мяса настоящего сейчас не купить, а про колбасы я вообще молчу там мяса нет так что кушая "мясо" вы на самом деле кушаете некий состав животного происхождения... вот если сами выращиваете свой скот и знаете что он ест, тогда да - это настоящее мясо а так это нечто выращенное на гармонах и всяких добавках, например коров и прочий скот кормят мясной и костяной мукой для наращивания массы и экономии на корме, так получается что коровы канибалят, такое в природе существует? чтобы травоядное животное ело себе подобного? вот и подумайте что за "мясо" на прилавках... а про "счастливую" курицу, которая в процессе своего жизненного цикла от ципленка и до упаковки света солнечного не видет и травы не щиплет, кокое у нее будет мясо и яйки? кстати была статья про коровье бещенство, что у племен склонных к канибализму есть схожее заболевание... вот вам и ответ окуда появляется это коровье бещенство, просто коровки немного поканибалили на костяной и мясной муке и еще про суп с крапивой... давайте перейдем опять к матиматике... например корове на 1 кг. говядины нужно слопать 100кг. травки, эти 100кг травки растут на 10 сотках (это приблизительно я так навскидку, можно найти точные рассчеты) человек например слопав 1 кг. говядины получил сколько-то энергии... но если человек слопает овощи и зелень с этих 10 соток (например вместо травы вырастили помидорки и салатики) то энергии у него будет от этого явно больше чем от 1 кг. говядинки убедите меня что я не прав
  16. inci

    Вегетарианство

    а потом собератели перемешались с охотниками :gygy: и вышли гибриды всеядные
  17. ну да, я там целый день времени убил на таможне... согласен что бывает и хуже главное не грубить инспектору и быть вежливым, не спорить с ним и не истирить изображать удивление или косить под дурачка, что типа не знаю скока стоит, друг в подарок прислал на ДР за мной в очереди была кампания 6 парнишек, которые типа себе купили электронных сигарет на 60 т.руб стояли и говорили что как раз каждый на 10 т.руб и купил но все на один адрес чтобы экономия на доставке вышла, короче они обломились
  18. inci

    Вегетарианство

    да уж :tuplu: вот темка то добавлю масла в огонь вопрос 1 - сколько кг. салатов надо скормить корове чтобы получить 1кг. мяса коровы ? вопрос 2 - сколько кг. говядины надо съесть человеку чтобы он нарастил 1кг. мяса ? вопрос 3 - сколько кг. салатов надо скормить человеку чтобы он нарастил 1кг. мяса ? зачем прослойка в виде коровы понижающая КПД салата ? я не призываю не есть мясо (хотя то что сейчас называю и продают под видом "мяса" - мясом не является) просто умеренность нужна, раньше люди не жрали мясо на завтрак-обед-ужин каждый день а ели его 1 раз в неделю по праздникам, но настоящее мясо, которое сами вырастили или сосед вырастил... а сейчас из-за такого бещенного потребления "мяса" пришлось увеличить площади под выпас и корм скоту, вырубить леса, скот выделяет метан портит воздух и загрязняет воду, короче катастрофа, тут кстати была передача по дискавери, типа как уменьшить загрязнение среды, так там один из вариантов был - сократить потребление мяса, т.к. уменьшится площадь выпаса, уменьшится загрязнение и появится площадь для выращивания овощей все ИМХО
  19. я когда на растаможку попадал, была другая история, в посылке шли 5 древних CD читалок + пульт универсальный за 20т.руб так посылку послали в центральный почтампт, там значит таможенник сидит, идешь с ним и смотришь что в посылке, он говорит что цена средняя у всего этого больше 10т.руб мол надо налог, ну и начинается свистопляска с определением стоимости содержимого, лучше всего чтобы человек который отправляет посылку, клал туда инвойс с прайсом с указанием стоимости вложений, и желательно чтобы это билось с интернетом и все будет нормуль... тут можно немного на моделях помухлевать мне так отправляли мукомолку, |oktagon - 2| - 480 евро, а инвойс вложили с распечаткой завершенного лота с ebay.de гда |oktagon - 1| - 215 евро, ну и к фирменной коробке поверх надписи oktagon -2 прилепили oktagon - 1 просто таможеннику лениво все проверять, тем более что распечатка о стоимости лежит в коробке а вот если нет такой распечатки, то тогда таможеннику есть чем заняться
  20. давненько не писал, хотя писать особо не о чем, все как всегда, рыб кормлю. скимер мою, мешки промываю, капаю KZ, короче обычные будни рядового моремана :gygy: вот немного фоток относительно новых жителей, а так сижу в ожидании нового LED света :gygy: когда же он пройдет таможню эту долбанную :497762:
  21. Интересно, а кто-нибудь габаритное что-то (как светильник) заказывал с Fish-Street.com ? я вот думаю несколько светильноков заказать... :roll:
  22. ну 50 см для коровы в аквариуме это загнули :gygy: реально где-то 35см макс и то это для коров (рогатых) коробки (безрогие) растут медленнее и меньше выростают.. правда более ядовиты у меня недавно вот коробку немного осыпало криптом... с чего бы это, рыб новых не сажал и никто другой не криптовал уже 4-5 мес.. у кузовка еще очень интересно устроены глаза, они как-бы помещены в прозрачный колпак, как-буд-то кузов в очках у моего на глазу крипт выскочил, ток он глазом двигает а крипт неподвижен, так вот подтвердилась догадка что у него есть над глазом колпак рыбки очень разумные и симпатичные, корм берут с руки и позволяют прикасаться к себе, мой кузов когда увидит мень с баночкой корма, начинает высовываться из воды и как-бы "служить" часто погружаясь и всплывая высовывая свою мордочку из воды, очень забавно выглядит... главное реагирует так только на одну красную баночку корма, на другие флаконы не реагирует
  23. странно, читал что как раз через скимер при методе водки происходит экспорт нитрата из аквы что пенник выколачивает бактериальную слизь, где как раз бактерии которые выросли съев нитраты и водку... как-то так, понятно что коряво описываю, не научно, но это мое понимание процесса так сказать, может не прав, пусть тогда поправят спецы :gygy:
  24. можно уже тему создавать в разделе "Мой морской аквариум (от 100 л и более)" уже пора, т.к. жизнь в акве зародилась :vo:
  25. Я начал добавлять водку по рифцентраловскаой таблице, в результате полностью ушла нитка, кораллы не отбеливаются, все с ними хорошо, но лью сейчас 10мл водки на мои 700л пенник отлично пашет... нитраты постепенно уходят лью через дозировочный насос был момент когда водка сняла нитраты в 0, я тогда лил еще шприцем, решил попробовать тогда метод "сухой" водки - биопеллеты, так с ними ничего и не вышло, а нитраты вернулись к 10ке сейчас вот опять снижаются главное постепенно наращивать дозу, и дозировать за один раз суточную дозу, чтобы пенник мигом отводил резко возросшую бактомассу на рифцентрале писали что дозировать надо дозу за один раз
×
×
  • Создать...