О потреблении жидкостей...

[Виктория 2]

Отделено вот отсюда

http://www.aqualogo.ru/phpbb2/index.php?s=...st&p=174224

Sleepy.

 

......Лев, у меня ситуация иная, мне нужно в неделю 25 литров, семьи нет.Дома бываю редко и пью только пиво)

 

Если я один раз в неделю 25 литров наберу и ещё неделю пользоваться им небуду, мембрана постепенно умрёт, и будет хватать её ну максимум на 3-4 месяца.

......

 

 

 

 

Немного не в тему, но вот то что простую воду не пьете-это очень зря. В день необходимо выпивать не менее 1.5-2 литров простой воды ( и не в счет любые другие жидкости). Просто для здоровья.

Вот тут и как раз организм в порядке будет и аквариуму польза. Ежесуточно полтора литра осмоса сольете ))))).

Изменено 11 Мая 2009 пользователем Sleepy (см. историю изменений)

[Andry 6]

В день необходимо выпивать не менее 1.5-2 литров простой воды ( и не в счет любые другие жидкости). Просто для здоровья.

 

Поправка не воды, а жидкости

[Виктория 2]

Нет, вот тут поспорю! Именно ВОДЫ ! :gygy:

http://www.domsovetof.ru/publ/51-1-0-863

Изменено 11 Мая 2009 пользователем Виктория (см. историю изменений)

[Satan 11]

я тоже всегда считал, что выпивание мною 2 литров жидкости в день (соки, газировка, молоко, чай, кофе) говорит исключительно и моем хорошем здоровье.

до тех пор, пока один из моих медиков не заострил на этом внимание. оказывается, усиленное питье жидкости может говорить о наличии или предрасположенности к какой-то форме сахарного диабета ...

[Виктория 2]

Диабет-да, + сухость во рту ...и, пардон :oops: - частые позывы в туалет.

А вообще, вода- это хорошо. Удобно вес держать на контроле, особенно это нам-женщинам актуально.

[Andry 6]

Нет, вот тут поспорю! Именно ВОДЫ ! :gygy:

http://www.domsovetof.ru/publ/51-1-0-863

 

Спорить не буду :gygy: ! Но в статейке то, как раз этот вопрос не исследован Вот что пишут: "Хотя нет, лучше начать с другого вопроса: какая жидкость должна входить в указанную норму? Обычная питьевая вода? Или любая жидкость, включая ту, что находится в супах, фруктах и чае? Однозначного ответа на этот вопрос нет..." Думаю подходить к данному вопросу надо с другой стороны какая вода лучше всего усваивается организмом ту и нужно потреблять и это зависит от многих факторов, а главное объем не очень важен, т.к. одна жидкость лучше задерживается, в организме, другая хуже.

Одно время увлекался горным туризмом: Тянь-шань, Приэльбрусье... Так вот потребление воды в горах жизненно необходимо, но какую пить воду. Если пить осмос (топленый снег) это приведет к вымыванию из организма минеральных веществ, что очень негативно скажется на самочувствии, да и поверьте им не напьешься. Минеральная вода (из источников, рек) с большим содержанием определенных минералов - хорошо, но все равно достаточно быстро выходит из организма (тут наверно можно правильно подобрать источник и эта будет идеальной водой, но это редкость). Лучше всего утолит жажду и дольше задержится в организме вода присутствующая в супчике, кашах, свежих фруктах, компоте из немочегонных фруктов... Также можно растворять витамины в воде, кто-то добавляет не много соли.

 

ЗЫ А пить хочется после покупного сока, минералки по другим причинам, - этот вопрос хорошо бы задать компаниям производящим соки/воды :497762:

[Самвел 48]

Все же нужно обязательно пить И(!) воду.....а не ограничиваться потреблением жидкостей... Скорее такое мнение ближе к истине...имхо...

Одно время заморачивался этим вопросом...собирал мнения людей, близких к медицине...и не только к ней... Однозначного ответа конечно же не было по вопросу "сколько?...воды пить ежедневно"... Кто-то рекомендовал хотя бы 1-2 стакана... Экстримистское мнение - не менее 3 литров в день!. )))... Последнее, признаться, мне не совсем пришлось по душе (попробовал несколько дней выпивать по трехлитровой банке)...

Осмос в больших кол-вах точно не подходит нашему организму...

А сама водопроводная вода?....- тут все больше упирается в само качество воды, текущей из конкретного водопровода... Даже в Москве есть районы, где из водопровода течет какая-то гадость... Вряд ли ее стоит пить даже по полстакана в день...

 

В-общем...тема эта не простая....и не на полстранички...

[BorisKramer 134]

помоему этот вопрос решается очень просто. хочется пить пей. не хочется не пей.

организм сам решит что ему надо.

главное пить воду. тогда организм будет сам правильно ориентироваться. а в состав всяких кока-кол входит ортофосфорная кислота. она вызывает искусственную жажду и организм перестает ориентироваться.

[soarer 0]

помоему этот вопрос решается очень просто. хочется пить пей. не хочется не пей.

организм сам решит что ему надо.

главное пить воду. тогда организм будет сам правильно ориентироваться. а в состав всяких кока-кол входит ортофосфорная кислота. она вызывает искусственную жажду и организм перестает ориентироваться.

+1 :vo: