Что такое стресс и как с ним справляться? Или можно с ним подружиться? Мы обратились с таким вопросом к психологам. Автор статьи погрузился в эту тему, опираясь на две свои специальности: как аквариумист, и как дипломированный психолог.
На наш взгляд, наблюдение за рыбками и уход за аквариумом оказывает полезное релаксирующее воздействие. Аквариумотерапию можно применять как в пассивном варианте – когда человек просто смотрит на аквариум в кабинете психотерапевта или дома, так в активном, когда человек участвует в уходе за рыбками, кормлении их и чистке аквариума.
События на сегодня
Нет событий на сегодня
7 дней рождения
-
alef
(38 лет) -
Denis2222
(32 года) -
fragmentum13
(34 года) -
Lesoboi
(37 лет) -
Nikita Sergeevich
(34 года) - Посмотреть все дни рождения