Что такое стресс и как с ним справляться? Или можно с ним подружиться? Мы обратились с таким вопросом к психологам. Автор статьи погрузился в эту тему, опираясь на две свои специальности: как аквариумист, и как дипломированный психолог.
На наш взгляд, наблюдение за рыбками и уход за аквариумом оказывает полезное релаксирующее воздействие. Аквариумотерапию можно применять как в пассивном варианте – когда человек просто смотрит на аквариум в кабинете психотерапевта или дома, так в активном, когда человек участвует в уходе за рыбками, кормлении их и чистке аквариума.
Таблица лидеров
Популярные публикации
Отображает публикации с лучшей репутацией с 05/24/2023 во всех приложениях
-
1 баллВлад, не переехал. Но, теудат зеут есть. Непросто переехать. У нас только Спуник, а вам Пфайзер подавай. или 2 недели самоизоляции. Сложно это всё. Как короновирус отступит буду часто у вас бывать.
Эта таблица лидеров составлена Москва/GMT+03:00